11月4回目のスクール指導!

11月22日の垂井スクールブログです。

今日のスクールではなんと、5人も体験参加してくれました!

一人ずつ自己紹介してもらいました(^-^)

現スクール生と合わせて、計20人でのスクール指導となりました!

さて、ROBLEキッズ初参加の子どもたちのためにも、

走りの「基本中の基本」の動き、脚切り替え をメインに練習を進めました!

全体練習前の集合の様子。

嬉しいことに、もうじきアジリティリングの数より、スクール生の数の方が多くなりそうです\(^o^)/

さて、コーチの動きの説明・実演後、練習開始です。

スクール初体験の子どもたちには、コーチが手厚く指導していきます。

全体練習をしてから、少し休憩をとって、次は5人1組のチームに分かれてチーム練習です!

体験参加で初対面の5人もバラバラにチームに加わって、一緒に練習していきます。

教え合って、指摘し合って、切磋琢磨。

そしてなにより、楽しそうです♪

その後、コーチがテストをします!

チーム替えをして、もう一度各チームごとに 練習 → テスト を行って、1部練習は終了しました。

休憩後、コソ練(2部練習)開始です。

1部練習での動きの復習…、そして、脚の切り替えの動きを走りに直接つなげていきます!

リズムよく脚を切り替えるドリルからの短いダッシュを行いました。

体験参加の子どもたちは前に進むドリルでは、

慣れない動きに少し苦戦している様子でした (^_^;)

後半では、ダッシュの距離を少し伸ばして、チームに分かれて対抗戦!

ルールはお決まりの、1着の人に1点/動きの良かった人に2点 です!

ゴール地点では、久我コーチによる採点が行われます。

みんなの一生懸命な走りがたくさん見られました!!

11月は来週もスクールがあります!

体験参加は無料で行っていますので、ぜひご気軽にお問い合わせください。

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11月の残りのスクールスケジュールです。

29日(木)

あわせて、12月のスクールスケジュールです。

6日(木)、13日(木)、20日(木)

場所:朝倉運動公園体育館

時間:1部 19:00~20:00

    2部 20:00~21:00

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