【9/25 池田】9月最後のスクールです!

9月25日のスクールブログです。

来週から世界陸上がドーハで開催されますね(^◇^)

この世界陸上だったり、来年に行われる東京オリンピックで陸上を見て、

少しでも興味を持ってもらって,スクール生が増えてくれると嬉しいです(*'ω'*)

さて、いつも通り準備運動をしてから、2人1組になってのウォーク練習です。

この後テストを行うので、

しっかりと2人でフォームとリズムを合わせて練習してもらいました!

そして本番!ウォーキングのテストです。

今回は厳しめの採点でなかなか合格をもらえなかったのですが、

テストの合間に練習時間を設けたので、その間に駄目だったところを練習してテストに臨めていました!

次も2人1組になって、ケン・ジャンプのテストです。

こちらも辛口採点でなかなか合格できなかったのですが、

なんとか全ペア合格することができてスクール生みんなが喜んでいました(^^)/

2部はリングを使ってツー・ステップからのもも上げです。

今回はiPadを使って練習の様子を動画で撮り、

スクール生それぞれに動画を見せて、自分はどこが課題なのかを明確にさせて練習を進めました!

みんな真剣そのものです!!

続けて、ツー・ステップからのもも上げ、そしてそのままダッシュです!

さっきの練習で出たそれぞれの課題を意識してもらったのですが、

まだまだ安定はしていないので、地道に練習を重ねていきましょう!

そして最後は2人1組で縦に並んで、一定の間隔を保ちながらの加速走!

2人の力の出力が上手く合わないと一定の間隔は保てないので、

如何に上手く互いに合わせて自分の力をコントロールできるかが重要になります!

これからどんどんコントロールが上手くなっていくといいですね(^-^)!

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

10月の池田スクールのスケジュールです。

2日(水)、9日(水)、16日(水)、23日(水)、30日(水)

1部:17:00~18:00

2部:18:00~19:00

場所:池田町総合体育館横の多目的広場

※雨天時は池田町総合体育館内の剣道場

©2017 ROBLE SPORTS JAPAN. ALL RIGHT RESERVED