12月26日の垂井スクールブログです。
ついに2019年最後の垂井スクールとなりました!
2019年最後といっても、冬季練習の真っ只中ですので、
いつも通り、スクール前半は体力を鍛え、後半は技術を磨いていきます(^^)/
直線のダッシュだけでなく、切り替えしの動きも混ぜて、
加速→減速→加速 といった走りもしました。
陸上競技は基本的に直線の動きですが、サッカーやバスケットボールなどのスポーツでは
とても重要な能力になりますね(^^)/
糸多コーチも参加して、すぐ隣で声掛けを行っています。
お手本の動きをマネするところから技術が身に付いていくので、
コーチの動きや、他のみんなのイイ動きをよく観ることが大切ですね!
2019年最後のベストショットは、全員での競走の様子です(^-^)
2020年もみんなの元気な走りが見れますように(^^♪
では、よいお年を~(^O^)/
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
☆ ROBLEキッズ・スクール生 大募集中 ☆
「走り方」の指導を中心に、バランス感覚や体の動かし方など、
基本的な運動能力の向上を目標に活動しております!
陸上競技入門として、あるいは、
他競技のためのステップアップを目指して、
一緒に活動してみませんか?
お問い合わせは、⇒ コチラまで!
Commentaires