１２月６日の垂井スクールブログです。
１２月１回目の指導で、ROBLEキッズ垂井スクールは開設１年を迎えました！（祝）
最初は りのちゃん １人からスタートしたスクールですが、
現在は１６人のスクール生が参加してくれています。
今後も、スクール生がたくさん増えていくといいな(^O^)と思います！
さて、今日も寒いですがしっかりウォーミングアップしてからスクールスタートです！
まずはいつも通り、反発の感覚を確認していきます。
全員よく揃うようになってきました！
糸多コーチのお手本です。
みんなも真剣に聞いています！
１部練習では基本的な動きの復讐がメインでした。
そして休憩後、コソ練（２部練習）開始です！
コソ練では、２グループに分かれて、脚の切り返しドリルとダッシュを組み合わせた練習をしました！
また、２グループに分かれたことで、人数が減り、インターバルが短くなりました。
技術面と同時に体力面も鍛えていきます！
こうやって、冬季練習では「体力」も向上させていきます(^O^)／
・
・
・
１２月になり、やっと冬らしい寒さになってきました。
風邪など引かないように体調管理をしっかりしていきましょう(^O^)
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
１２月の垂井スクールスケジュールです。
１３日（木）、２０日（木）、２３日（日）
場所：朝倉運動公園体育館
１部 １９：００～２０：００
２部 ２０：００～２１：００
※２３日（日）は朝倉体育館が年末休館で使用できない２７日（木）の振替日となっています。
場所：朝倉運動公園体育館
１部 １０：００～１１：００
２部 １１：００～１２：００