3月8日の上石津スクールブログです。
3月になり、気温が安定してくるかと思いましたが、昼と夜の寒暖差が激しく
花粉も重なっているので体調管理に気をつけたい時期ですね(;^_^A
さて、久々に全員揃っての練習なので、気合を入れて練習開始です！
まずは準備運動をしてからカウントジャンプの確認。
ここはテンポ良く進め、次の練習に繋げていきます！
次の練習は、タイミングステップです。
この後にテストを行なうので、リズムや動きの確認を入念に行います！
そしていざタイミングステップのテストですが…、
コーチが用意したテストを そうたくん がノーミスでどんどんクリアしていきました！
コツを掴んでもらえた様で嬉しい限りです(^-^)/
続いて２部練習では、まずタイミングステップ→ダッシュの折り返し走をしました。
意外と体力を使う練習なので、受験準備のため久しぶりに練習に参加した いっと君 は少し疲れた様子でした（汗
そして締めにはやはり、いつもの変形ダッシュです！
「勝負」がしっかり楽しめていて、いい顔ですね！
いつか本物のレースに出場してもらえることを楽しみにしてます(^-^)！
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3月の上石津スクールのスケジュールです。
22日(金)、29日(金)
※15日(金)はお休みなので、お間違いのないようにお願いします。
1部：17:30～18:30
2部：18:30～19:30
場所：上石津総合体育館