【11/19 関ケ原】11月3回目のスクールです!

2019/11/20

11月19日の関ケ原スクールブログです!

 

2019年も残り1ヶ月半を切りました!

 

今年にやり残したことがないように1日1日を大切にしていきたいですね(^^)/

 

最近はミニハードルを使ったメニューが増えてきました!

 

足を高く上げることを意識しすぎて他の部分が疎かになってしまうことがあるので

しっかり足を高く上げつつ、姿勢等の部分も意識してやってけるようにしましょう!

 

 

足を高く上げて走れるようになれば、リレーや変形ダッシュ等のメニューにも

生かせれるので、これからもっと頑張っていきましょう(`・ω・´)

 

 本日のベストショット📷

 

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