Indoor ROBLEkids 池田&垂井

9月9日、23歳になった塩見です!


今回も池田スクール・垂井スクールの様子をお届けします(^O^)/


9日(水) 池田スクール

雨模様のため、久しぶりの室内での指導となりました!

あいにくの天気ですが、スクール体験に1名が来てくれています。


今回の池田スクールですが、

岐阜県の競技スポーツ課から、課長をはじめとする3名の方が

指導の様子を視察しに来られていました!

(子どもたちもですが、それ以上に少し緊張したコーチ陣…(笑))



とは言え、指導はいつも通り行っています!

まずはその場でキレイなフォームを確認し、

一定時間キープしてからの脚の切り替えまで

しっかり復習しました!


そしてアジリティリングを並べて、その場から

進んで走りにつなげていきました(^^♪


コソ練では三点スタート、ビンゴゲーム、変形ダッシュなど

さまざまな種類のトレーニングをしました(^^)/


10日(木) 垂井スクール

垂井スクールも雨天のため、朝倉体育館での指導でした。

4名がスクール体験に参加してくれて、

合計19名での活動になりました(^O^)/


全体練習を見ると、また前の大所帯に戻ってきていることが感じられます(^O^)



「脚を90度まで上げる」

基本の動きですが、試合も近づいてきているので、

特に意識して何度も練習していきました!


コソ練のラストでは、三点スタートでレースをイメージしました。


スタート後、すぐに上体を上げないように

前傾姿勢のまま加速していくことを促しました!



今週は雨が続きましたが、来週からは晴れの予報が多くなってきました☀

気づけば暑さも和らいで、秋がやってきたように感じます。



来週21日(祝・月)には、今シーズン2戦目となる、西濃選手権大会に出場します。

みんなの走りがとても楽しみです\(^o^)/

ちなみにコーチ陣も、小学生の翌日のレースに出場予定です!!

ぜひ応援よろしくお願いします!!



**9月のスクールスケジュール**

池田:16日・23日(毎週水曜日)17:00~19:00

垂井:17日・24日(毎週木曜日)19:00~21:00


**試合スケジュール**

9月21日 西濃選手権

9月27日 小学生交歓交流陸上競技記録会

10月4日 大垣市選手権

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