ROBLE kids 冬季鍛錬スタート!

塩見です!


11月ももうすぐ折り返し、

朝起きるのが(個人的には)辛い時期になってきました(^^;)

みなさんはどうでしょうか?


ROBLE kidsでは、

10月でシーズンオフし、11月から室内で冬季鍛錬の時期に入ります。

「走り方」の基礎はもちろん、「基礎的な体力」もトレーニングしていきます!


11日(水)池田スクール

池田スクールでは、来シーズンから全員が「ROBLE kidsアスリート」として、

大会デビューする予定になっています(^^)/

(来シーズンには新型コロナもだいぶ収まっているといいですが…)

この冬季鍛錬では「タイミングステップ」「ギャロップ」

といった練習を中心に、走り方をさらに磨いていきます!

前傾姿勢や腕振りなど、

最も基本となる動きが全体的に定着してきているように感じます!



12日(木)垂井スクール

垂井スクールでは、約半分のスクール生が先週のシーズン最終戦からの

休み明けの練習になりました(^^)/

ミニハードルを置いてのギャロップ走や、

脚を高く上げれるように背の高いコーンの上を跳びながら走りました!



途中、ビンゴゲームも楽しく大盛り上がりで

メリハリのある練習だったと感じました(^^♪



両スクールとも20名を超えてきて、定員の30名まで間近となりました。

来年の春に向けて、この冬に、様々なスポーツで必要な「走り方」を鍛えたい方は、

ぜひご連絡をお待ちしています\(^o^)/



☆11月のスクールスケジュール☆

池田:18日(水)、25日(水) 17:00~19:00 @池田総合体育館 武道場

垂井:19日(木)、26日(木) 19:00~21:00 @朝倉運動公園体育館


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