８月２９日の垂井スクールブログです。
タイトルにもある通り、今日の垂井スクールは
合計２１名（体験参加１名も含む）で行われました！
雨模様だったため体育館でのスクール指導になったのですが、
体育館が若干狭く感じました（笑）
最近入会してくれた子たちのロブレTシャツも届いて、
より一層、集団が青くなってきました(^-^)
今日は「体の軸」をテーマに基礎的な姿勢や動きを復習しました！
今日体験参加に来てくれたのは、たくま君のお兄ちゃん！
（写真右下の後ろ）兄弟そっくりです！
片足立ちで、軸を安定させ、上げる脚も、
膝の角度が９０度になるように声をかけます！
軸をしっかり作り、進む時は軸を前に傾けて、
糸多コーチの手拍子のリズムに合わせていきます！
アジリティリングの置く場所を少し変えて、
それに合わせたステップで繰り返し行いました(^O^)
リズムが上手く調えられると、楽しくなってくるみたいですね(^^♪
足の動きだけでなく、腕振りをしっかり前後にするように促して、スピードも出していきます！
アジリティリングのない区間でも、輪っかをイメージしてステップを踏みます。
そして締めは、今日のポイントを全部まとめて、ダッシュ競走！
スタート時に腕をしっかり後ろまで伸ばせてますね(^^♪
短い距離の競走だったので、スタートが上手く決まって、
体の軸を倒して進めれば１着です(^-^)
今日はこれでモップかけをして終了です。
それにしても、２１人を１人で指導した糸多コーチ、すごいです＼(^o^)／
（語彙力なくてすみません（笑））
ところで、もうすぐ夏が終わりそうです。
秋シーズンのレースに向けてしっかり練習を積んでいきましょう！
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■ ９月のスクールスケジュール ■
５日（木）、１２日（木）、２７日（木）
※２０日（木）は、コーチたちが全日本実業団選手権大会に出場するためお休みです。
振替指導の予定は追って連絡致します。
場所：垂井小学校グラウンド （雨天時は朝倉運動公園体育館）
時間：１部 １９：００～２０：００
２部 ２０：００～２１：００
体験参加もお待ちしております＼(^o^)／
是非お問い合わせください！